Se vuoi liberarti da ansia e stress e trasformare il momento del bagno in un'autentica coccola, ti consigliamo di sfruttare la cromoterapia. Nel nostro articolo ti spieghiamo come realizzare un box doccia per questo scopo.
Acqua calda e colori: sono questi gli elementi principali che compongono la cromoterapia in doccia, un trattamento di benessere che puoi fare anche a casa tua, nel tuo bagno, organizzandolo secondo determinati criteri che riguardano la scelta del soffione più adatto e dei faretti LED da montare nel box doccia.
La cromoterapia, termine il cui significato è quello di terapia dei colori, aiuta a combattere e ad attenuare alcuni disturbi. Dedicarsi dunque del tempo per una doccia di colori è un ottimo modo per ritrovare le energie perse e una condizione di pace e armonia interiore.
Scopriamo adesso più nel dettaglio come realizzare una zona per la cromoterapia nell’ambiente più privato di un'abitazione e quali sono i benefici che se ne traggono.
I benefici psicofisici della cromoterapia
La cromoterapia è una pratica che ha radici antiche e che fa parte della medicina alternativa, conosciuta anche come olistica. Secondo tale disciplina, i colori aiuterebbero a innescare reazioni positive nel corpo, facilitando la guarigione da un determinato disturbo.
Il principio base di questo trattamento è che i colori emanano vibrazioni tramite onde elettromagnetiche che possono essere assorbite dalla persona. In questo modo si ripristina una situazione di equilibrio.
I colori rappresentano le varie parti del corpo, di conseguenza in base alle tonalità che si scelgono, si influenzano determinate sfere della psiche e del fisico e si contrastano stati di ansia, stress, depressione, debolezza fisica e mentale, dolori e spasmi localizzati.
Si riuscirà inoltre, grazie ai colori, a migliorare il proprio umore, la capacità di concentrazione e la memoria.
Come organizzare una doccia per la cromoterapia
Il box doccia per la cromoterapia deve essere caratterizzato da questi elementi:
- un soffione ad hoc, preferibilmente a pioggia e non a getto singolo;
- dei getti per l’idromassaggio al fine di rendere il momento della doccia ancora più piacevole;
- una doccetta dall’altezza regolabile;
- dei faretti LED per cromoterapia da collocare in punti strategici del box.
Proprio a proposito dei LED va sottolineato che non si riscaldano e non rischiano nemmeno di danneggiarsi a causa dell’umidità. Se s’imposta anche una centralina di controllo, è possibile stabilire la sequenza di colori usando una pulsantiera o un telecomando.
I colori della cromoterapia
È possibile decidere combinazioni diverse di colori per ottenere determinati benefici che vanno dal relax alla stimolazione delle energie. Nello specifico queste sono le associazioni cromatiche più frequenti con i relativi scopi:
- giallo e rosso: sono colorazioni energizzanti, che daranno una sferzata di vitalità per affrontare al meglio la giornata. Andrebbero quindi usate al mattino;
- viola e blu: queste nuance scure e avvolgenti, aiutano la mente a rilassarsi e a liberarsi dallo stress. In virtù di ciò andrebbero impiegate di sera;
- arancione: questo colore contribuisce a contrastare il cattivo umore e a ritrovare il sorriso;
- rosa: questa nuance nelle sue declinazioni più chiare, come quella cipria, contribuisce ad attenuare l’ansia e a contrastare la depressione.
I migliori soffioni per la cromoterapia
Se hai deciso di creare nel tuo bagno un box doccia dedicato alla cromoterapia, ti consigliamo qui di seguito i migliori soffioni da scegliere nel nostro store.
Kit sistema doccia 50 cm a controsoffitto Gessi
Il soffione doccia Gessi è studiato apposta per la cromoterapia. È infatti equipaggiato con un sistema a idromassaggio e per la terapia dei colori. È dotato della funzione pioggia.
Gessi AFILO kit sistema doccia 50 cm a controsoffitto, con cromoterapia e funzione pioggia e cover estetica 50 cm, finitura copper PVD 57501#279+57012#030
Su richiesta
Kit sistema doccia a controsoffitto Gessi con finitura steel brushed
Il soffione doccia con finitura steel brushed è caratterizzato dalla funzione pioggia ed è a incasso. È dotato di un telecomando multifunzione a tenuta con supporto.
Gessi AFILO kit sistema doccia 50 cm a controsoffitto, con cromoterapia e funzione pioggia e cover estetica 50 cm, finitura steel brushed 57501#279+57012#239
Su richiesta
Sistema doccia Gessi a controsoffitto con cromoterapia e funzione pioggia
Il sistema doccia Gessi è a controsoffitto ed è dotato della funzione pioggia e di quella per la cromoterapia. Viene venduto con telecomando multifunzione.
Gessi AFILO sistema doccia 50 cm a controsoffitto, con cromoterapia e funzione pioggia, finitura matte white 57501#279
Su richiesta
Soffione doccia per la cromoterapia Gessi
Ora che sai come realizzare una doccia per la cromoterapia, non ti resta altro che organizzarla secondo i tuoi gusti e le tue esigenze.
